Регистрация

Рубрикатор



Помогает ли лимонный сок при камнях в почках?

11 августа 2017г.

Хотя это не было научно доказано, многие люди поддерживают использование лимонного сока в качестве эффективного средства для лечения почек. Некоторые утверждают, что сочетание оливкового масла и лимонного сока для растворения камней в почках является наиболее успешным лечением, в то время как другие полагают, что наилучший результат дает неразбавленный лимонный сок. Но со всеми спорами, связанными с использованием лимонного сока в качестве лечения камней в почках, одно можно сказать наверняка: он определенно имеет питательные преимущества для здоровья почек.

Причины камней в почках

Чтобы определить, как лимонный сок воздействует на почки и, в частности, камни в почках, изначально важно понять, что вызывает камни в почках. Причины камней в почках и различные типы камней перечислены ниже:

  • Струвиты (струвитные камни): этот тип почечных камней часто развивается после инфекции почек.
  • Цистин (цистиновые камни): эти камни в почках, как правило, являются побочным эффектом генетического расстройства.
  • Оксалаты кальция (оксалатные камни и песок): наиболее распространенная форма камней в почках - результат накопления кальция в почках.
  • Уриновая кислота: появляется из-за употребления слишком большого количества мяса, моллюсков и рыбы; этот тип почечных камней очень редок.

 

Почки удаляют избыточное накопление кальция, производя в процессе камни в почках.

Каким образом лимонный сок обрабатывает камни в почках? Важно понимать, что это только оксалатная форма кальция в почках, на которую он оказывает какое-либо влияние. Камни оксалата кальция - побочный продукт, который возникает, когда организм имеет слишком много кальция, который почки пытаются удалить из кровотока через выделения в мочевом тракте. Некоторые из причин избыточного оксалата кальция - такие продукты, как шпинат и капуста.

Как лимонный сок может быть эффективен для здоровья почек

Хотя тесты не были убедительными, было доказано снижение вероятности развития оксалатных почечных камней у людей, которые употребляют лимонный сок. А происходит это из-за лимонной кислоты, которая снижает кислотность мочи.

Какое количество лимонного сока следует потреблять для улучшения здоровья почек?

Если вы не знаете о рекомендуемой дозировки, вы можете столкнуться с побочными эффектами, такими как разрушение зубной эмали или изжога и язвы.

Как правило, от 60 до 120 мл считается подходящим количеством лимонного сока для потребления, чтобы улучшить здоровье почек и избежать камней в почках. Но лимонный сок не должен быть искусственным, его следует принимать только сырым и естественным, сделанным непосредственно из свежевыжатых лимонов. Бутилированный лимонный сок часто пастеризуется, что удаляет ценные сырые ферменты и часть питательных веществ.

Наслаждаясь ежедневным потреблением лимонного сока для повышения здоровья почек

Мысль о том, что нужно пить 60-120 мл лимонного сока в день сама по себе не звучит слишком привлекательно для большинства, но есть способы сделать лимонный сок приятным. Можно добавить капли лимонного сока в коктейли, чай, или горячую воду и сырой мед. Вы также можете сделать здоровый лимонад, вылив лимонный сок в холодную воду и добавив стевию. Другая известная смесь для улучшения здоровья почек: смесь из 150 мл оливкового масла и 150 мл лимонного сока - это невкусная смесь, если ее пить просто так, но она является хорошей салатной заправкой.

Несмотря на то, что не доказано, что лимонный сок эффективен для избавления от камней в почках, было установлено, что он уменьшает шансы на развитие камней оксалата кальция, что имеет решающее значение для здоровья почек.

Короче говоря, лимон является эффективной профилактической мерой, но не лечением.



Вы можете оставить заявку на бесплатный подбор врача


Комментарии

Добавить новый комментарий Для того чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на портале


Блог

 

Справочная информация

Новости

Статьи