Регистрация

Рубрикатор



Искривление позвоночника: симптомы и причины

01 января 2017г.

Вы когда-нибудь испытывали странную, тянущую боль в шее или спине, которая усложняет выполнение ежедневных рутинных задач? Эта боль может быть результатом спинного рассогласования.

Ваш позвоночник построен замысловатым образом из костей, которые называют позвонками, между которыми находятся амортизирующие диски. Вся система держится на тяжелых сильных связках, составляющих корпус для спинного мозга и нервов, которые служат всему телу. Эта комплексная структура является очень уязвимой и может искривиться, что приведет к боли в любой части тела.

Является ли ваш позвоночник искривленным?

Ниже приведены основные общие симптомы искривления позвоночника. В то время как один симптом еще не означает наличие рассогласования в спинной структуре, несколько симптомов вместе являются сигналом: запишитесь к врачу.

1. Вы всегда устаете.

2. Вам трудно глубоко дышать.

3. Вы заметили неравномерное изнашивание пяток на подошве обуви.

4. У вас наблюдается жесткость в мышцах шеи и спины.

5. Вам трудно повернуть/покрутить бедрами и/или головой.

6. У вас щелкает челюсть.

7. У вас регулярно низкая концентрация внимания.

8. Ваше тело имеет плохую устойчивость к болезням.

9. Ваша нога при ходьбе "отъезжает" в сторону.

10. Вы телом "чувствуете" погоду.

11. У вас регулярные боли в спине и/или головные боли.

12. У вас проблемы с осанкой.

 

Еще одним признаком является несбалансированное распределение веса. Попробуйте встать на одну ногу, а потом на другую - проследите, не смещается ли тело от центра в сторону.

 

Почему у вас искривился позвоночник?

Чаще всего это происходит из-за ежедневной рутины, в том числе из-за сидения за столом в течение дня.

Наиболее распространенные причины искривления позвоночника:

  • Плохая осанка
  • Травма
  • Плохой метод подъема тяжестей
  • Малоподвижный образ жизни
  • Ожирение/избыточный вес
  • Стресс
  • Повторяющиеся движения
  • Внезапное передергивание
  • Химические вещества, а также алкоголь, сигаретный дым и обработанные пищевые продукты.


Вы можете оставить заявку на бесплатный подбор врача


Комментарии

Добавить новый комментарий Для того чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на портале


Блог

 

Справочная информация

Новости

Статьи

  • 25 апреля 2018г.

    Как подобрать оправу для очков по форме лица?

    Опрос показал, что в очках заставляет вы кажетесь на 75% более сексуальнее для противоположного пола. Вы хотите купить новую пару очков, которую нашли в оптике, но беспокоитесь, что неправильная форма может выглядит плохо на вас? Возможно, вы уже прочитали сложные руководства о том, как найти очки под свою форму лица, но по-прежнему не знаете, как действовать. Не волнуйтесь, читайте дальше, чтобы найти ответы на все ваши вопросы, связанные с очками.

    читать далее...

  • 21 апреля 2018г.

    Цистит: симптомы и лечение

    Цистит – широко распространенное заболевание, характеризующееся проявлением воспалительных процессов в области мочевого пузыря. В силу анатомических особенностей данным заболеванием чаще страдают женщины. Однако цистит может поражать как мужчин, так и детей.

    читать далее...

  • 19 апреля 2018г.

    7 причин начать пить воду. Вода – основа основ

    Информацией о том, что человек на 80% состоит из воды, уже никого не удивишь, а вот о важности воды для здоровья и красоты человека знает не каждый. Даже незначительная нехватка воды снижает когнитивный и функциональный уровень организма. В случае сильного обезвоживания последствия будут намного более серьезными.

    читать далее...

  • 31 марта 2018г.

    Эффект алкоголизма на семьи

    Хотя со стороны кажется, что алкоголизм влияет только на человека, который является зависимым, он также известен как семейное заболевание. В то время как зависимость алкоголиков может серьезно сказаться на всей семье, важно понять, какую роль она играет на каждом члене семьи, чтобы успешно лечить болезнь. Алкоголизм отвечает за большее количество семейных проблем, чем любая другая причина.

    читать далее...