Регистрация

Рубрикатор



Что такое газы в кишечнике и как от них избавиться?

26 ноября 2016г.

Как пишут на сайте Кишечник.com, здоровый кишечник является залогом здоровья всего организма. Некоторые проявления работы кишечника могут вызывать у нас тревогу, хотя они вполне естественны. К примеру, газы в кишечнике являются нормальным явлением в некоторых случаях, но в определенных ситуациях они указывают на наличие проблемы.

Газы в пищеварительной системе - это либо воздух из внешней среды, либо газы, которые вырабатывают бактерии, живущие внутри тела. Люди стесняются отрыжки, но это обычная реакция организма на газы - газы выходят через рот. А когда человек пукает - это реакция, когда газы удаляются из организма через прямую кишку. Болезненное вздутие живота, вызванное газами, называется метеоризм.

Пускание газов через рот или попу рассматривается как постыдный процесс, но это обычная часть пищеварительного процесса. Вы можете контролировать определенное количество газов, но бывают случаи, когда это невозможно.

На самом деле, если вы в состоянии пускать газы, то это говорит о том, что по крайней мере в этой части ваша пищеварительная система работает хорошо - она способна ломать продукты и выделять из них витамины и минералы, нужные телу.

Тело должно производить газ для того, чтобы переваривать пищу. Это важный процесс, даже если время от времени вам приходится трудно. Но уменьшить количество газа, которое вы производите, вполне возможно. Например, перестав употреблять продукты, которые заставляют бактерии производить много газа или постаравшись не заглатывать воздух в процессе приема пищи.

Если все, что вы едите, вызывает газы?

Лучший способ избавиться от лишних газов - не кушать много продуктов, которые могут вызывать газы. Если это не решает проблемы, и все что вы едите все равно вызывает газы, то у вас может быть одно из следующих состояний:

1. Жидкость в брюшной полости (многие состояния вызывают накопление жидкости в брюшной полости и избыток газов, в том числе цирроз печения, застойная сердечная недостаточность и даже женский менструальный цикл).

2. Кишечная непроходимость.

3. Чувствительность к продуктам жизнедеятельности пищеварительных бактерий.

Газы могут возникать еще и ввиду того, что вы употребляете много еды, которая содержит различные варианты сахара (речь идет не только о привычном вам сахаре, но и о лактозе, сорбите, фруктозе, полисахаридах из крахмала). Некоторые фрукты и овощи, а также пища с высоким содержанием клетчатки могут вызывать газы.

Избавиться от газов в кишечнике в домашних условиях или обратиться к врачу?

Попробуйте следующие методы избавления от газов в кишечнике: пейте больше жидкости, постарайтесь не заглатывать много воздуха в процессе еды, используйте пищеварительные ферменты, попробуйте активированный уголь, откажитесь от продуктов с сорбитолом.

К врачу стоит обратиться, если вы испытываете отрыжку или пукаете больше 15-25 раз в день.



Вы можете оставить заявку на бесплатный подбор врача


Комментарии

Добавить новый комментарий Для того чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на портале


Блог

 

Справочная информация

Новости

Статьи в рубрике "Гастроэнтеролог"

  • 11 июня 2018г.

    Как быстро и надежно остановить диарею?

    Существует несколько препаратов, традиционно применяемых при поносе. Принцип их действия различен, хотя в 90% случаев причиной диареи  является инфекция. Поэтому, выбор средства от диареи должен учитывать, что это состояние – лишь симптом, бороться с которым нужно воздействуя на причину. При острой кишечной инфекции выбор препарата, действующего лишь на симптом, может быть опасным!

    читать далее...

  • 12 января 2018г.

    Красная тревога: рвота у взрослых

    Гастроэнтеролог подчеркивает симптомы, связанные с рвотой у взрослых, которые могут указывать на серьезную проблемы - их можно рассматривать, как сигнал красной тревоги.

    читать далее...

  • 28 июля 2017г.

    Как узнать, что у вас непереносимость лактозы?

    Лактоза - это молекула сахара в молоке. Непереносимость лактозы - это состояние, при котором организм не способен переваривать эту молекулу. Симптомы, которые при этом появляются, как правило, связаны с проблемами в ЖКТ.

    читать далее...

  • 31 мая 2017г.

    Как лечить печень? - советы портала Infopechen

    Печень — орган, обладающий защитными функциями для организма. Она фильтрует токсины, препятствуя их попаданию в кровь. Вот почему своевременное лечение печени если есть жалобы — так важно. Хотя этот орган обладает колоссальной способностью к восстановлению, однако, систематическое употребление токсических продуктов может привести к полному разрушению тканей.

    читать далее...