Регистрация

Рубрикатор



Мне 19 лет, рост 181см, вешу ~60кг

здравствуйте, такой вопросик... Мне 19 лет, рост 181см, вешу ~60кг. По всем "таблицам идельного веса" (когда рост на вес делится и проч) получается что я даже дистрофик, так как нормальный вес для такго роста должен быть ~70кг! Так можно ли доверять этим таблицам? А то мне и так постоянно кажется что у меня живот выпирает, а если до 70кг "расшириться" так это я вообще толстяком стану! И так постоянно на диетах сижу, стараюсь держать себя в ежовых рукавицах...


Ответы врачей

  • Ваш вес недостаточен для мужчины такого роста.
  • Ваш вес недостаточен для мужчины такого роста.

Вы можете оставить заявку на бесплатный подбор врача


Комментарии

Добавить новый комментарий Для того чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на портале



Так же спрашивают


Блог

 

Справочная информация

Новости

Статьи в рубрике "Диетолог"

  • 23 мая 2018г.

    Пробиотики и пребиотики: чем отличаются?

    В пользе различных лактобактерий и бифидобактерий уже не сомневается, наверное, никто. В СМИ активно рекламируются продукты питания, пищевые добавки и лекарственные препараты, содержащие такие компоненты.

    читать далее...

  • 09 января 2018г.

    Сколько правильно пить воды в день

    Нет никакого спора о том, что вода имеет решающее значение для здоровой жизни (или любой жизни вообще, если на то пошло). И тем не менее, нет консенсуса в начнуных кругах относительно точного количества воды, которое человек должен потреблять каждый день. Итак, сколько воды вы действительно должны пить, чтобы быть здоровым?

    читать далее...

  • 19 июля 2017г.

    Что такое углеводы?

    Углеводы - это сахара, крахмалы и волокна во фруктах, зернах, овощах и молочных продуктах. Несмотря на то, что в модных диетах часто их оскорбляют, углеводы - одна из основных групп продуктов питания – они важны для здоровой жизни.

    читать далее...

  • 31 мая 2017г.

    Пить дистиллированную воду: вредно или нет?

    Гидратация важна для здоровья. Но пить дистиллированную воду - это здоровый вариант или нет? Можно ли постоянно пить этот тип воды и что это вообще за вода? Об этом в нашей сегодняшней статье.

    читать далее...