Регистрация

Рубрикатор



Диетология

  • 23 мая 2018г.

    Пробиотики и пребиотики: чем отличаются?

    В пользе различных лактобактерий и бифидобактерий уже не сомневается, наверное, никто. В СМИ активно рекламируются продукты питания, пищевые добавки и лекарственные препараты, содержащие такие компоненты.

  • 09 января 2018г.

    Сколько правильно пить воды в день

    Нет никакого спора о том, что вода имеет решающее значение для здоровой жизни (или любой жизни вообще, если на то пошло). И тем не менее, нет консенсуса в начнуных кругах относительно точного количества воды, которое человек должен потреблять каждый день. Итак, сколько воды вы действительно должны пить, чтобы быть здоровым?

  • 19 июля 2017г.

    Что такое углеводы?

    Углеводы - это сахара, крахмалы и волокна во фруктах, зернах, овощах и молочных продуктах. Несмотря на то, что в модных диетах часто их оскорбляют, углеводы - одна из основных групп продуктов питания – они важны для здоровой жизни.

  • 06 декабря 2016г.

    Как похудеть: рецепт девушки с этого фото "до и после"

    Вы часто находите в интернете фотографии девочек "до и после похудения". И часто к таким фотографиям прикладывают инструкции того, как чудесным образом похудеть и навсегда избавиться от лишних килограммов без труда и диет. Обычно это подразумевает рекламу таблеток или какого-нибудь очередного суперсредства. На самом деле, большинство девушек, хвастающихся фотографиями "до и после похудения", сбросили вес с помощью правильного питания и занятий спортом. Вот вам один из таких примеров.

Блог

 

Справочная информация

Новости

Статьи